Manche Lehren sind zeitlos und brillant
gleichermaßen. So zum Beispiel die von Suzuki Roshi, einem der
bedeutendsten und
charismatischsten Soto Zen Meister des 20. Jahrhunderts.
Das Kernstück seiner Zen-Lehre ist der „Anfängergeist“. Dieser
Geist ist hellwach, neugierig und frei von vorgefertigten Meinungen
oder Vorstellungen. Seine zentrale Botschaft lautet deshalb jeden
Augenblick unseres Lebens immer wieder neu zu erleben – achtsam,
offen und wertfrei!
Obwohl die Lehre von Suzuki im Zen
begründet ist, ist der Anfängergeist der gleiche offene Geist, der
auch der Achtsamkeitsbewegung zu Grunde liegt, die in den letzten
Jahren den Westen erobert hat. Deshalb ist dieses Buch auf eine
Empfehlung für alle Menschen, die sich für Achtsamkeit
interessieren.
In dem Klassiker, der jetzt gerade im
Kamphausen Verlag neu erschienen ist und sich als Geschenk eignet,
lädt Suzuki uns dazu ein, den Anfängergeist nicht nur auf dem
Meditationskissen zu kultivieren, sondern ihn jeden Moment aufs Neue
zu schulen. Dabei geht es darum, alle Dinge offen und
unmittelbar wahrzunehmen, frei von Bewertungen. Besonders schwierig
ist dies normalerweise in jenen Situationen, die zur Routine geworden
sind und wir „blind“ machen, weil sie uns so in Fleisch und Blut
übergegangen sind. Besonders bei diesen Alltagssituationen rückt
eine offene, wache und wertfreie Geisteshaltung schnell in den
Hintergrund und sorgt dafür, dass wir sie im „Autopiloten“
durchführen.
Die Frage wie es möglich wird, das
Leben so zu sehen wie es ist und die ursprüngliche Natur aller Dinge
– eingeschlossen der eigenen Wesensnatur – zu erkennen, zieht
sich wie ein roter Faden durch das Buch. Sie stellt aber auch
gleichzeitig eine Aufforderung da, nämlich das Leben als eine
Forschungsreise zu betrachten, deren Ziel darin besteht, eben diese
Natur allen Lebens zu erfahren – und zwar nicht über den Verstand,
sondern unmittelbar. Dies ist aber nur möglich mit dem
Anfängergeist.
Fazit: Leicht verständlich und
nachvollziehbar geschrieben, stellt dieses Buch eine spannende und
aufschlussreiche Unterweisung in die Zen-Lehre und Achtsamkeitslehre
gleichermaßen dar. Die geistige Ausrichtung Suzuki Roshis wird
Neueinsteiger sowie Fortgeschrittene in der Meditation begeistern und
ermutigen den Zen-Geist unermüdlich zu suchen! Aus diesem Grund
empfehle ich diesem Buch sehr gerne!
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