Mittwoch, 3. Februar 2016

Anna Trökes und das Glück der kleinen Dinge...

"Mich macht glücklich, dass ich das Leben führen darf, das ich lebe. Darüber bin ich jeden Tag glücklich!
Ich fühle mich enorm privilegiert, denn ich bin gesund, lebe in einem Land, in dem Frieden herrscht und habe zum Yoga gefunden.

Ich darf meine Berufung leben und habe Ressourcen, um andere auf ihrem Weg zu begleiten.
Daneben freue ich mich jeden Tag (seit meinem Unfall & Fußbruch), dass ich laufen kann!

Ich freue mich so sehr, dass ich jeden Tag laufe, laufe, laufe….und genieße wirklich jeden Schritt :-)))"
Ich kenne und schätze Anna Trökes seit vielen Jahren als kompetente Yogalehrerin. Ihr neues Buch "Anti-Stress-Yoga" begleitet mich jetzt seit vielen Wochen. Ich habe darüber schon geschrieben und das Buch auf amazon und diesem blog empfohlen! 

Momentan begleitet Anna mich regelmäßig mit ihren Yogastunden auf Yogaeasy.
Diese Sequenz mit Anna ist wundervoll. Danach gehe ich immer ganz zufrieden und entspannt ins Bett und bin überglücklich, dass ich auf so schöne Weise praktiziern kann.

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