Yin Yoga, Meditation, mentales Arbeiten,
Musik & Klang
DO 11. - SO 14. November 2021
In diesem ADVANCED Teacher Training vertiefen wir die Praxis und das Lehren des yogischen Weges um zentrale Elemente und verbinden sie mit wichtigen Aspekten der Achtsamkeit, der Meditation, des Mentalen Trainings und des Klanges. Die Yin Yoga Sequenzen enthalten wertvolle Aspekte des Yoga und der Achtsamkeit, daher nutzen wir dies als praktisches Anwendungsfeld. Es geht darum, die Lebensprinzipien als Weg zur Selbsterkenntnis und Heilung in die tägliche Praxis, in das Lehren und in die Bewusstwerdung zu integrieren, vor allem aber zu erspüren. Nur was Du selbst spürst, kannst Du wahrhaftig lehren und vermitteln. Wir setzen voraus, daß Dir die Grundbegriffe des Yin Yoga bekannt sind. Dies ist keine Yoga Grundausbildung, es ist eine weiterführende Ausbildung, eine Vertiefung und Verankerung des meisterlichen Anspruches.
In den einzelnen Meditationen und mentalen Reisen werden die wegweisendsten drei Formen der Meditationen vermittelt: Bewusstseinsfokussierend, Bewusstseins-erweiternd sowie die Metta Meditation. Mit ihrer Hilfe kannst Du Deine Schüler in tiefere Bewusstseinszustände führen und ihnen einen Weg aufzeigen, wie sie sich selbst besser kennen-, schätzen- und lieben lernen. Ängste und Blockaden werden bewusst gemacht, gelöst und neutralisiert. Die einzelnen Yin Sequenzen, Meditationen und die mentale Arbeit sind aufeinander abgestimmt. Durch die Übung lernst Du, die geistige Kraft und die Macht der Visionen zu nutzen. Dadurch wachsen Dein Selbstbewusstsein, Deine Stärke und Deine Gelassenheit und die innere Ruhe wird geschult. Zudem erlernst Du die Wirkung von Musik, Klang und Sprache bei Meditationen und erfährst, wie Du sie gezielt in Deine Stunden integrieren kannst. In der Theorie vermitteln wir die Grundlagen der Wirkung von Meditationen, mentaler Arbeit und Klang auf das Gehirn und das Bewusstsein. Als Bonus erläutern wir Dir abschließend den grundsätzlichen Zugang zu Deiner selbstständigen Arbeit und den Umgang mit Deiner Außenwelt dabei.
Zu dem Programm erhältst Du bereits im Vorfeld unser exklusives Buch zur Ausbildung mit allen Erläuterungen und Texten, das nur für Dich als Teilnehmer*in erhältlich ist.
PREIS: 798€
FRÜHBUCHER: 749€ gültig bis 11.09.2021
ANMELDUNG: tt@djayayoga.de
Dozenten
TANJA SEEHOFER ist Bewusstseinsforscherin, Dipl. Mentalcoach, Humanenergetikerin, und zertifizierte Fascial Fitness Trainerin. Ihre Reise auf dem Yoga-Pfad begann 1995. Sie machte Yoga zu ihrer Lebensphilosophie und absolvierte u.a. bei AIRYOGA München die Ausbildung zur 500 Stunden Yogalehrerin.
Inzwischen ist Tanja eine der renommiertesten Yin-Yoga- und Yoga-Nidra-Lehrerinnen und bildet zahlreiche Yoga Lehrer im gesamten deutschsprachigen Raum aus. In unserer schnellen und lauten Welt möchte sie ihre Schüler in die Ruhe und zu sich selbst führen, um wieder die eigene Stimme und Bedürfnisse hören und spüren zu können.
Als Yoga- und Mentalcoach, als Achtsamkeits-Trainerin mit dem Schwerpunkt Burnout Prävention leitet sie Workshops, Retreats und Ausbildungen (Live und auch Online) weltweit. Zudem ist sie Autorin von vier erfolgreichen Yogabüchern und schreibt Ihre Kolumne für das Online-Magazin „Lebe-Liebe-Lache“. Ebenso moderiert Tanja für “Mystica.TV” die Sendung “Dein sechster Sinn”. Am Filmset berät sie bei Dreharbeiten als Yogacoach.
DORIS IDING „Alles was ist, darf sein!“ Das ist für mich eine der wichtigsten Leitsätze der Meditation. Denn wenn wir all dem was ist, offen, neugierig und wohlwollend begegnen, kann sich das, was ist, auch ändern. Ohne Dogma und Imperativ versuche ich meinen Teilnehmern die Meditation näher zu bringen. Wunderschöne Erfahrungen entstehen dabei. Oftmals die Erfahrung der Stille und dem Wissen, dass wir so wie wir sind vollkommen sind und es gleichzeitig immer noch etwas zu tun gibt. Doris Iding ist Meditations- und Achtsamkeitslehrerin, Autorin zahlreicher spiritueller Bücher und Redaktionsmitglied bei Yoga aktuell. Sie bildet Menschen aus und fort und leitet weltweit Seminare.
YANN KUHLMANN leistete mit seinen multiinstrumentalen Klangreisen zu Tanja Seehofers Yin Yoga im Rahmen des Projektes DJAYA YOGA Pionierarbeit und bereitete den Weg für vielschichtige Klangheilung und Selbstfindung im Bereich der angewandten Yogapraxis. Insbesondere die Herzheilung bzw Traumabearbeitung stehen hier im Vordergrund. Hier arbeitet er hauptsächlich in der Stimmung 432Hz.
Fast 40 Jahre Komposition, Musikproduktion, Konzert, Yoga & Meditation prägten seinen Weg.
Er schrieb unzählige Musikstücke für das internationale Geschäft von Film, Funk & Fernsehen. Er veröffentlichte Stücke auf diversen renommierten Compilations wie Café Del Mar, und findet jüngst mit den Alben DJAYA YOGA, MEDITATION & MUSIC sehr viel Anklang.
Unterrichtszeiten
(Änderungen vorbehalten)
Pro Tag gibt es 2 x 2 Stunden Theorie (via Zoom) und 2 x 2 Stunden Praxis (via Video – freigeschaltet über einen Link oder per File)
DONNERSTAG BIS SAMSTAG
MORGENS
Praxis-Einheit per Video (eigene Zeiteinteilung)
11:00 - 13:00 (+ 15-20 Minuten Puffer)
Theorie-Einheit via Zoom
PAUSE
15:00 - 17:00 (+ 15-20 Minuten Puffer)
Theorie-Einheit via Zoom
ABENDS
Praxis-Einheit per Video (eigene Zeiteinteilung)
SONNTAG
MORGENS
Praxis-Einheit per Video (eigene Zeiteinteilung)
10:30 - 12:30 (+ 15-20 Minuten Puffer)
Theorie-Einheit via Zoom
PAUSE
14:00 - 17:00 (+ 15-20 Minuten Puffer)
Theorie-Einheit via Zoom
ABENDS
Praxis-Einheit per Video (eigene Zeiteinteilung)
Voraussetzungen
// PC/Laptop mit Kamera und Mikrofon
// Zoom-Anbindung
// Lautsprecher oder Kopfhörer zur besseren Musik- und Klangübertragung am Rechner
// Yoga-Equipment inkl. Yogabolster und 2 Klötze
Wir unterstützen Dich gerne bei der Bearbeitung der Vorraussetzungen
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen