Lust auf mehr innere Freiheit?! Sehnsucht nach Zufriedenheit, Glück und Ruhe?!
Im April / Mai finden folgende Kurse statt, die Dir den Weg zum Glück zeigen können.
Doris Iding und Tanja Seehofer: Frühjahrsdetox
27.04 – 15.06. 8 x Dienstags 19 Uhr – 21.30 Uhr
Die Kraft des Frühlings kann dich mit deiner unendlichen Schöpferkraft in Kontakt bringen. Reinige dich von allem, was dich einengt, belastet und Kraft kostet. Öffne dich für alles, was dich nährt, inspiriert und stärkt. Werde zum Schöpfer / zur Schöpferin deiner eigenen Zukunft. Öffne dein Herz und weite deinen Geist. Reinigende Yin-Yoga-Sequenzen, nährende Atemübungen und kleine Meditationsreihen helfen dir, Altes loszulassen und dich für Neues zu öffnen.
Jetzt ist die Zeit besonders günstig, um in eine höhere Schwingungsebene zu wechseln. Komm jetzt in deine Kraft und übernimm Selbstverantwortung.
Wir werden dich mit diesem Seminar dabei von Herzen gerne unterstützen.
An jedem dieser acht Abende wirst du lernen, tiefer mit dir selbst in Kontakt zu kommen. Du wirst deine eigenen Bedürfnisse erkennen. Danach wird es dir spielerisch gelingen, deinen Fokus im positiven Sinne neu zu auszurichten, gemäß des Mottos: Aufmerksamkeit erschafft Realität
Jeweils dienstags, 27.04. – 15.06. 2021 jeweils 19 Uhr bis 20.30 Uhr
LEITUNG: Doris Iding, Tanja Seehofer
DAUER: 8 Wochen
KURSTAG: Dienstag
TERMINE: 20. April 2021 bis 08. Juni 2021
ZEIT: 19:00 bis 20:30 Uhr
KURSGEBÜHR: 189€ (als Paar 150€ pro Person). Earlybird bis 07. April 2021 169€
EINZELSESSION: je 30€
INFO & ANMELUNG: info@doris-iding.de oder yann@djayayoga.de>
Programm
27.04. 2021: Modul I - Emotional Detox
04.05. 2021: Modul II – Loslassen, was gehen will
11.05. 2021: Modul III – Deine Realität schaffen durch deine Aufmerksamkeit
18.05. 2021: Modul IV – Der Seele lauschen
25.05. 2021: Modul V – Das Herz öffnen
01.06. 2021: Modul VI – Die eigene Schwingung erhöhen
08.06. 2021: Modul VII – Freiheit erfahren
15.06. 2021: Modul VIII – Grenzenlose Weite und einfaches Sein verbinden
Tanja Seehofer und Doris Iding möchten dich einladen, deine eigene Quelle zu finden und zu stärken. Ab April bieten wir an 8 Abenden einen Onlinekurs an, an dem wir Meditationen und mentalen Übungen vermitteln, die dich zu deiner eigenen Quelle führen, deine Intuition stärken und dich darin unterstützen eher zu erkennen, was und wer dir guttut.
21 - Tage - Meditationschallenge
Beginn: Samstag, 17.04. - 08.05.2021 - 7 - 8 Uhr
21
- Tage - Meditationschallenge
Beginn: Samstag, 17.04. - 08.05.2021 - 7 - 8 Uhr
Erwiesenermaßen wirken Meditationen besonders dann gut, wenn sie regelmäßig
ausgeübt werden. Im Idealfall täglich. Dann können neue neuronale Verbindungen
im Gehirn entstehen. Diese machen es unserem Geist wiederum möglich viel eher
zur Ruhe zu kommen. Ein ruhiger Geist kann sich besser auf die einzelnen
Meditationen einlassen und tiefer in die Stille eintauchen – und eher mit dem
eigenen Wesenskern in Kontakt kommen.
Leider
stellt sich uns häufig der innere Schweinehund in den Weg, wenn es darum geht,
regelmäßig zu praktizieren. Der Buddha wies deshalb auf die wichtige Bedeutung
der Sangha, der Meditationsgemeinschaft hin.
Gemeinsames
Meditieren stärkt darüber hinaus auch das Gefühl von Verbundenheit.
Es
gibt also viele Gründe, sich einmal 21 Tage auf eine regelmäßige Praxis
einzulassen. Davon abgesehen wirst du dich selbst besser kennen- und lieben
lernen und auch mehr Mitgefühl für dich selbst und deine Umwelt entwickeln
können.
21
Tage lernst Du verschiedene Meditationen kennen. Es ist eine wunderbare Möglichkeit,
Deinen eigenen Geist zu erforschen und deinen Körper zu beheimaten. Es besteht
im Anschluss immer wieder die Möglichkeit, Fragen bezüglich der eigenen Praxis
zu stellen. Es werden auch Mantras rezitiert.
Der Kurs findet im Schweigen statt.
21 - Tage -
Super-Meditations-Challenge
Beginn: Samstag, 10.04. - 30.04.2021
Zeiten: 7 - 8 Uhr und 20 - 21 Uhr.
Preis: 249,--
Zur
morgendlichen Meditationspraxis gibt es auch abends noch eine Stunde
Meditation, Mantra-Rezitation und Pranayama-Übungen. Eine wunderbare Ergänzung,
um besser schlafen zu können.
Der
gesamte Kurs kostet 449,-- / Paare zahlen 414,-- pro Person
DIE KRAFT DER MEDITATION – EIN AUSFÜHRLICHER GRUNDLAGENKURS in Zusammenarbeit mit Mystica TV.
Willkommen zum ersten Onlinekurs von Doris Iding!
Möchtest du tieferen inneren Frieden finden? Brauchst du mehr Gelassenheit? Willst du den Herausforderungen des Alltags entspannter begegnen? Wünschst du dir einen Zugang zu deiner innersten Quelle? Die Meditation hat für diese unterschiedlichen Wünschen viele verschiedene Anleitungen zur Verfügung.
Denn: Meditation ist nicht gleich Meditation. Viel eher ist es eine Art Werkzeugkoffer, der dir hilft, mit den verschiedensten Herausforderungen des Lebens besser umzugehen.
Er hilft dir, Himmel und Erde miteinander zu verbinden und dabei ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Du lernst, mehr in dir zu ruhen.
Der Link zur Anmeldung
http://Die Kraft der Meditation – Ein ausführlicher Grundlagenkurs von Doris Iding – MYSTICA.TV
Und last but not least: Hier noch ein Link zu einer Sendung in Bayern 2 zum Thema Angst. Dafür wurde ich interviewt.
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