Yogareise Sardinien mit Doris Iding. 29. Juni bis 06. Juli 2019

Lebe deine Einzigartigkeit mit Yoga und Meditation!

Meditationen, Atemübungen und Yoga-Sequenzen bringen Sie in Kontakt mit Ihrer Einzigartigkeit. Dies alles geschieht mühelos. Einfach so. Sie können in Kontakt kommen mit Ihrer eigenen Quelle, die sich zum Ausdruck bringen möchte durch Ihr Dasein. Sie kann Sie darin unterstützen, Ihr Leben entsprechend dem göttlichen Plan zu verwirklichen.

Atmen Sie tief durch, richten Sie Ihren Blick auf das glitzernde Meer, während Sie in Ihrer Yoga-Übung verweilen! Spüren Sie die strahlende sardische Sonne auf Ihrer Haut – so fühlt sich Urlaub an!

Ayurvedische Tipps für den Job

Hier erfährst du, wie du auch im Alltag möglichst lange von einer Panchakarmakur profitieren kannst.

Der Winter zieht viele Ayurvedafans nach Indien oder Sri Lanka. Vielleicht kommst auch du gerade hoch motiviert von einer Panchakarmakur zurück und möchtest möglichst viele Ernährungsempfehlungen deines Ayurvedaarztes in den Alltag integrieren. Vielleicht scheitern deine guten Vorsätze auch am Zeitmangel oder äußeren Gegebenheiten, wie einem Arbeitsplatz, der es dir nicht ermöglicht, mittags nach Hause zu fahren, um dir dort etwas Warmes zu kochen. Vielleicht musst auch du stattdessen in einer mittelmäßigen Firmenkantine essen.

Tee-Tipps für Genießer – Köstliche Tees zum Essen

Egal ob du es vegan oder vegetarisch liebst, lieber Fisch ist oder mit Vorliebe Gemüsegerichte vernascht. Zu allem gibt es die passenden Teessorten.

Der Winter ist genau die richtige Jahreszeit um mit guten Freunden etwas Gutes zu essen und dabei eine köstliche Tasse Tee zu trinken. Denn: Je nach Sorte und Geschmacksrichtung lässt sich Tee zum Essen servieren. Wenn Du ein experimentierfreudiger Genießer bist, findest Du hier wertvolle Tipps.