Urvertrauen stärken durch sanfte Klänge

Ich liege in Seitenlage auf einem weichen Futon in einem Behandlungszimmers des Peter Hess Zentrums. Mein ganzer Körper ist bedeckt mit einem hauchdünnen Tuch. Um mich herum stehen Klangschalen in verschiedenen Größen: Vor meinem Kopf, hinter meinem Rücken, vor meinem Brustraum und zu meine Füßen. Zu meiner Linken, auf meiner Herzseite, sitzt die Klangtherapeutin und Yogalehrerin Emily Hess. In den nächsten 30 Minuten schlägt sie ganz behutsam und sanft immer wieder die verschiedenen Schalen an. Mal ist der Klang hell, mal tönt er etwas dunkler, aber immer gleich sanft. Niemals erreicht er mich unangenehm oder aufdringlich. Die einzelnen Klänge laden mich ein, mich einzulassen, mich von ihm führen zu lassen und mich ihm hinzugeben.

KlangYoga: Innere Freiheit garantiert!

Der Rhythmus des Körpers,

die Melodie des Geistes
und die Harmonie der Seele
schaffen die Symphonie des Lebens.
B.K.S. Iyengar

Gerade ist das Buch „KlangYoga“ von Emily Hess erschienen, auf das ich heute gerne hinweisen möchte!! Es ist ein wunderschönes und praxisorientiertes Buch gleichermaßen. Darin vorgestellt wird "Klangyoga" nach Emily Hess. Das ist eine einzigartige Verbindung von Yoga & Klangmassagen, Yoga & Klangmeditationen und Yoga & Klangentspannungen.

Ein Seminartipp: Peter und Emily Hess: Der aktuelle Tipp! Intensivausbildung in der Peter Hess-Klangmassage. 6. - 19.06. auf der griechischen Insel Ikaria

Auch wenn es in der Bibel heißt „Am Anfang war das Wort“, so ist doch der Klang gemeint, die Schwingung, die Frequenz, aus der alles entstand. Im Yoga ist es der universelle Klang des OM und viele Therapierichtungen verwenden ebenfalls den Klang zur Heilung.

Seminartipp: Joy: Sound of Yoga. Eine Seminarempfehlung: Petra Emily Zurek-Hess (24.04.2015 - 26.04.2015)

Ich bin immer wieder erstaunt, wie viele Änderungen und Neuigkeiten es in der Yogaszene gibt. Und ohne regelmäßige Weiterbildungen, kann ein Yogalehrer schwerlich neue Impulse setzen und anziehend für seine Yogis und Yoginis bleiben.