Vor einigen Jahren hätte ich nicht daran geglaubt, dass
Klangschalen einmal eine große Bedeutung in meinem Leben spielen würden. Die
Nutzung von Klangschalen während der Meditation oder Yogapraxis habe ich lange
als übertrieben esoterisch empfunden. Dann hat mich Klangpädagogin Emily Hess
zu einem ihrer Klangyoga-Workshops auf der griechischen Insel Ikaria
eingeladen.
Die Erfahrung, die ich dort machen durfte, hat meine Ansicht bezüglich Klangschalen auf den Kopf gestellt und mir die Schönheit dieser Methode aufgezeigt. Dieses bewegende Erlebnis habe ich bereits mit den Lesern von Yoga aktuell teilen dürfen.
Die Symbiose aus Klang und Bewegung setzte unter Emilys
Anleitung eine überwältigende Kraft frei und berührte mich tief in meinem
Herzen. Die Schwingung der Klänge führte mich jedes mal direkt in das Zentrum
der Entspannung – und tut es auch heute noch.
Heute bin ich Emily sehr dankbar, dass sie mich in diese
Welt eingeladen hat. Der Umgang mit Klangschalen hat Türen geöffnet, die ohne
Emily für mich verschlossen geblieben wären. Deshalb freue ich mich sehr darüber,
heute Emily Hess und ihre Homepage vorstellen zu dürfen.
Emilys Liebe für den
Klang
Auf Emilys Website finden sich spannende Informationen über
Emily selbst und ihre Arbeit als Klangpädagogin und Klangyogalehrerin. Sie hilft
Menschen dabei, zu ihrem tiefsten Innersten vorzudringen: Einem vollkommenen
Kern, unverletzlich und rein. Klar und strahlend.
Emily kam auf die Idee, Klang und Yoga zum Klangyoga
miteinander zu verbinden. Eigentlich naheliegend! Zumal sie beides so liebt,
wie auch ich es mittlerweile tue! Der Klang als unterstützendes Element lässt
die Yogapraxis zu einem intensiven Erlebnis werden. Die erzeugten Schwingungen
verbinden sich direkt mit den Zellen und helfen dabei, unseren inneren Rhythmus
zu spüren. Eine zutiefst berührende Erfahrung.
Bei Emilys Klangyoga werden die Therapieklangschalen von Peter
Hess, ihrem Ehemann verwendet. Sowohl Peter als auch Emily war es immer
wichtig, die Wirkung der Klangschalen wissenschaftlich verifizieren zu lassen,
um deren heilende Wirkung zu belegen und nicht als esoterischen Klamauk
abzutun. Diese Arbeit haben sie aus ganzem Herzen verfolgt und somit einen
wichtigen Faden im morphogenetischen Feld der Heilung gewoben. Dafür bin ich
persönlich sehr dankbar. Denn ich selbst habe kritische Anteile in mir.
Bestimmt nicht ganz so schlimm wie viele andere Akademiker, aber ich weiß, wie
diese denken und weiß, wie sehr ihr Verstand eine wissenschaftliche Bestätigung
braucht, um sich auf etwas einzulassen.
Hingabe hingegen dürfen wir dann in der Anwendung der
Klangschale selbst üben. Aber auch hier hat Emily viel dazu beigetragen, dass
Menschen sich in ihrer Gegenwart auf den Klang einlassen und sich von diesem
tragen lassen: meist zum eigenen Herzen.
Seit über 30 Jahren berührt Emily bereits mit den Klängen
ihrer Schalen die Seelen ihrer Klienten und Yogaschüler. Ebenfalls arbeitet sie
gerne und viel mit Kindern, denn auch in jungen Jahren kann der Klang der
Therapieschalen eine tiefgreifende Wirkung entfalten. Ich bewundere Emily nicht
nur als Yogalehrerin, sondern auch als Frau. Der Umgang mit ihrer Weiblichkeit
begeistert mich im selben Maß wie ihr Zauber mit den Klangschalen.
Klangschale als
alltäglicher Begleiter
Heute haben Klangschalen eine zentrale Rolle in meinem
Alltag. Liege ich beispielsweise nachts mal wieder wach in meinem Bett und
finde keinen Schlaf, dann nutze ich sehr gerne Emilys Beckenschale. Diese lege
ich mir auf mein Becken und schlage sie an. Die Wirkung des Klangs durchdringt
augenblicklich meinen gesamten Körper und verschafft mir wohltuende Ruhe und
Entspannung. Und häufig schlafe ich dann bereits nach nur 10 Anschlägen wieder
seelig ein.
Auch in meinen eigenen Achtsamkeits- und Yogakursen sind
Emilys Klangschalen zu einem festen Bestandteil geworden. Es ist wunderschön zu
beobachten, dass die Arbeit mit den Schalen nicht nur mir guttut, sondern auch
meinen Kursteilnehmer eine intensive positive Wirkung verschafft. Als ich vor
einem Jahr zu einem Gesundheitstag des Nürnberger Finanzamtes eingeladen wurde,
hatte ich 6 Klangschalen im Gepäck. Es war für mich ein zutiefst berührendes
Erlebnis, als ich mit ca. 60 Finanzbeamten meditierte und dazu die Klangschalen
anschlug. Die Freude war groß.
Emily Hess bietet zahlreiche Möglichkeiten, Klangyoga und
Klangschalen in das eigene Leben zu integrieren. Neben Klangyogakursen, die
Emily selbst leitet, können sich Menschen von Emily zum Klangbegleiter
ausbilden lassen, um Klangyoga als unterstützendes Element in eigenen Kursen
anzubieten.
Ich kann die Arbeit mit Klängen nur wärmstens empfehlen!
An dieser Stelle wünsche ich Emily das Allerbeste und viel
Erfolg mit ihrer neuen Website!
Mögen möglichst viele Menschen vom Klang berührt werden und
erkennen, dass sie im Herzen rein sind und jeder einen Juwel in sich trägt.
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